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吃什么食物可以淡斑 4种淡斑食物塑造完美肌肤

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吃什么食物可以淡斑

2、牛奶

牛奶美白并不是谣传,因为牛奶能够改善皮肤细胞的活性,刺激新陈代谢,从而达到美白淡斑的效果,而且把牛奶和黑芝麻糊调和,是一种有效去除日晒斑点的好方法,效果显著还美味可口。

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