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吃什么食物可以美白 教你用食物美白

  教你怎么用食物美白,都是一些非常好的方法哦,让你拥有魅力好肌肤。

  1 番茄美白 材料:番茄一个

  方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。

  2 枸己美白 材料: 新鲜的120克,干的60克,水适量。

  做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。

  3 冬瓜籽仁美白

  材料: 冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量

  做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。

  4 西瓜籽仁美白

  材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克

  做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。

  5 马铃薯美白 材料:马铃薯1,面粉或者奶粉适量。

  方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去,对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。

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  6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量。

  做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。

  7 牛奶美白 材料:牛奶适量

  做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次,皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点。

  8 白菜美白 材料:新鲜的白菜适量。

  做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。

  9 鸡蛋清美白 材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量

  方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。

  是不是发现生活其实有很多食物有美白功效?

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