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夏季男士补水保湿有妙招

男士一般较少使用护肤产品，因此喝水成为男士补水保湿的关键。相对于体表补水，体内补水更为重要，特别是每天身处在开着空调办公室的白领，每天补水首先不可或缺的工作室要多喝水，这是最简便也是最安全的补水方式，通过喝水可以补充身体细胞的水分。早上起床后空腹饮水，更可以排毒，对水润肌肤来说更是百益而无一害。一般来说，健康的人即使喝了过多的水分，也可以通过排尿排汗等系统将多余水分排出体外，但是对于具有严重肾病，排尿困难的人来说，过量喝水会导致水中毒，因此喝水也应因人而异。