造型控

^
什么食物祛斑效果好 给你健康又美丽的脸庞
2015-11-07 14:32:39

什么食物祛斑效果好 给你健康又美丽的脸庞 zaoxingkong.com

什么食物祛斑

祛斑食物三：檬中含有丰富的维生素C，据研究显示，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，还能消除面部色素斑。

做法：取新鲜柠檬一颗，将柠檬洗净放入榨汁机中榨取汁液，加冰糖适量饮用即可。

相关阅读