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精选最快瘦脸小妙招 八款瘦脸食谱让你轻松瘦
2015-12-03 14:45:09

精选最快瘦脸小妙招 八款瘦脸食谱让你轻松瘦 zaoxingkong.com

四、苦瓜瘦肉汤

材料：

猪瘦肉250克，精盐适量，苦瓜400克

做法：

1.将苦瓜去瓤切成块，猪瘦肉也切成块

2.锅中放水煮开后，放入苦瓜炖煮约20分钟

3.可以加入牛肉块一同炖煮，加少许盐，带牛肉煮透即可起锅食用

功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。

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