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眼膜怎么贴怎么用注意事项 小编教你自制眼膜多久用一次

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眼部保养注意事项:

一、深层清洁每天必须彻底清洗干净眼部的化妆品。

二、生活规律睡眠不足、紧张、失眠、压力,都会使黑眼圈的情况恶化,所以睡眠要充足、尽量避免熬夜,在睡前两小时,请勿喝大量开水,以避免双眼出现浮肿现象。保持充足的睡眠,避免眼睛疲劳,是呵护双眼的最佳办法。所以要选择作息、饮食正常的生活状态。

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