造型控

冷敷消肿

第一：冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，zaoxingkong.com造型控网建议姑娘们可以通过冷敷的方法加以缓解。先用保鲜纸包好两三块冰粒，接着把毛巾对折盖在眼皮上，最后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，都有消肿镇静的作用。

黄瓜眼膜

第二：自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以把切片的小黄瓜敷上眼袋周围，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。造型控(zaoxingkong.com)特别提醒姑娘们敷完小黄瓜眼膜后的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以先要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

喝水

第三：睡前禁喝太多水

睡前喝水第二天眼部特别容易出现浮肿，造型控(zaoxingkong.com)建议姑娘们可以常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或者是过辣的食物。

涂眼霜

第四：眼霜不能太油

买眼霜时不能买的太过于油腻，这样皮肤难于全剖吸收，而且容易使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。造型控(zaoxingkong.com)建议姑娘们选眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

眼保健操

第五：做眼保健操

工作闲暇时可以多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，眼部感觉到疲劳时可以滴缓解疲劳的眼药水，或者是闭眼休息3-5分钟，切记不能用眼过度。

瓜果

第六：均衡饮食

姑娘们除了需要好好休息外，均衡的饮食也非常重要，如果你缺乏维生素K或B2都会引黑眼圈和眼袋，所以造型控(zaoxingkong.com)建议姑娘在日常生活中多吃新鲜蔬果可有效改善黑眼圈和眼袋。

牛奶

第七：冰牛奶眼膜

眼袋出现时，还可以用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分钟，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋，最佳敷眼膜时间：生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效，泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。