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随着天气的燥热，很多女生的脸上都出现了油脂分泌过多的状况，整张脸看起来油腻腻的。那么脸上油脂分泌旺盛怎么办才好呢，怎样才能有效的缓解脸上油脂分泌过多状态呢?下面就来仔细阅读文章的内容吧。

一、脸上油脂分泌旺盛的表现

1、单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2、油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3、油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4、油性痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

二、脸上油脂分泌旺盛怎么办——护理方法

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：清洁

油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳(含泡沫丰富的)，具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，当然珍珠粉要选细的，越细越好，还要选正规的厂家。

不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：面膜

洁面工作完成后接下去就是做面膜了，偶推荐大家试一下海藻面膜，非常补水，而且有美白功效，我是非常喜欢的，希望大家也喜欢。油性皮肤海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比较便宜，淘宝上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉，用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：平衡水

大家对平衡水的认识存在一定的误区，我也是一样，之前总以为平衡水用了别的护肤品就不用了，特别是夏天感觉用了水以后不想在用别的护肤品了，因为天气热容易出汗。其实平衡水是起到再次清洁的效果的，乳液还是不能省的，推荐大家一款好用又便宜的水水，那就是丝瓜水，不过好像超市里没见到过，偶是在网上淘的。也是相当便宜的。丝瓜水也可以灌在喷瓶里做为保湿喷雾，呆在空调房里的MM特别要注意哦，空调房里一定要随时补水哦。

平衡水的正确用法是：取适量平衡水45%角轻轻滴在化妆棉上再轻轻地拍在脸上。千万别漏了脖子哦。有在用精油的MM记住了哦，精油应该在涂完平衡水后用。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：精华液

确实保养，精华液就能“事半功倍”精华液/美容液通常建议在化妆水之后，乳液、乳霜之前使用，以强化滋润、保湿的效果。但很多人因为精华液/美容液的质地清爽、好吸收，以为“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。这样本末倒置的保养习惯，长期下来，不仅伤荷包，肌肤的自愈功能也逐渐丧失。肌肤所需的基本养分，仍应靠乳液、乳霜等滋润品给予，精华液/美容液只是强化与促进的角色;基础保养品与精华液/美容液之于肌肤，就如同补品与均衡饮食之于健康――想长期保持美好肤质，日常保养步骤不可少，消费者可把握“彻底清洁 + 充分保湿 + 完全防晒”的基本原则;“补品”则可利用在肌肤干燥、疲倦时实时抢救，或是消费者在日常保养之余，用精华液/美容液做重点强化。换句话说，若想用精华液/美容液为肌肤进补，只要有确实的基本步骤“打底”，效果则可事半功倍。(精华液一般适用于年纪大的朋友，秋冬天晚上不可缺少。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：乳液

乳液一定不能省哦，关系到皮肤的营养成分的补充，油性皮肤选乳液的时候可以选清爽型的，植物型的。个人比较喜欢韩国的牌子，因为韩国人的皮肤比较接近偶们中国人。电脑族MM可以选择防辐射的乳液，偶就用这个，虽然不知道防辐射效果好不好，至少心里感觉踏实些。)油MM如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添加纳米珍珠粉。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：保湿霜

油性皮肤适合清爽的油份少的保湿霜。保湿霜是用来保持水份的。它不等于防晒霜或隔离霜，也是必不可少的一种护肤品。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：隔离霜防晒乳

防晒霜不等于隔离霜，但是这两个只用一种就足够了，因为它们的用途很像近重复使用会给皮肤带来负担。防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反防晒霜光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。

脸上油脂分泌旺盛的护理方法：合理的休息

熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。另外，电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用电脑的时间不要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。

三、脸上油脂分泌旺盛适用面膜

柠檬鸡蛋控油滋润面膜

材料：鸡蛋一枚，柠檬半个，苏打粉适量

自制面膜：将鸡蛋滤取鸡蛋黄，柠檬榨汁，再与苏打粉一同混合调匀。清洁好脸部后，将做好的面膜涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。

功效：这款面膜具有深层清洁肌肤的功能，去除肌肤多余油脂，滋润美白肌肤。

野菊花柠檬控油面膜

材料：野菊花10克，柠檬半个，面粉适量

自制面膜：将野菊花洗净放入沸水中煮5分钟，滤取汤汁，柠檬榨汁。再将凉掉的野菊花汁与柠檬汁、面粉一同搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。

功效：野菊花具有良好的去油功效，这款面膜还具有美白滋润的效果。

雪梨杏仁油去油补水面膜

材料：雪梨两个，杏仁油一勺

自制面膜：将雪梨洗净切块，加适量清水放入锅中，煮熟透后，晾干压碎成泥状。再加入一勺杏仁油一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜敷上，15分钟后用清水洗净。

功效：能去除油脂，使油性肌肤变得非常细嫩，同时还有治疗粉刺的作用。

绿豆粉乳酪去油面膜

材料：绿豆粉20克，乳酪、纯净水适量

自制面膜：将绿豆粉与乳酪、纯净水一同调和均匀。清洁好面部后，将做好的面膜均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：绿豆具有清热解毒的功效，能去油祛痘，还有滋润肌肤的功效。

大蒜蜂蜜去油滋润面膜

材料：大蒜一个，蜂蜜一大勺，面粉适量

自制面膜：将大蒜去皮洗净，放入搅拌机中搅拌成蒜泥，再同蜂蜜面膜调和均匀。清洁好面部后，将面膜均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净。

功效：大蒜具有平衡荷尔蒙的作用，能阻止皮脂分泌太旺盛。配合蜂蜜一起不但能彻底清洁肌肤还能给肌肤滋润补水。

酸奶面粉去油面膜

材料：酸奶小半杯，面粉适量

自制面膜：将酸奶与适量面粉一同搅拌至糊状。清洁好面部后，将做好面膜均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净。

功效：用完之后，肌肤会感觉非常的干净和滑嫩。

燕麦粉去油面膜

材料：燕麦粉一勺，酸奶两勺

自制面膜：将燕麦粉与酸奶一同充分搅拌，调和均匀。清洁好面部后，将做好面膜均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净。

功效：能深层清洁肌肤，清除肌肤表面的老废角质与肌肤毛细孔中的油腻及杂质，滋润美白皮肤。

玫瑰控油面膜

材料：玫瑰精油1滴，小苏打粉1小少，纯净水3勺，压缩面膜1枚

自制面膜：将玫瑰精油用纯净水稀释，倒入小苏打粉一同搅拌均匀，再浸入压缩面膜。清洁好面部后，将做好的面膜敷上，15分钟后用清水洗净。

功效：能深层洁净肌肤，排除肌肤毒素，去除肌肤毛细孔中的油腻与杂质，并补充肌肤所需水分。

阅读完上的内容，大家都知道脸上油脂分泌旺盛怎么办了吗。所以，不管是男生还是女生，一定要注意平时的面部清洁，以免到时候出现问题。