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去妊娠斑

先来了解一下什么叫妊娠斑。妊娠斑也叫黄褐斑、蝴蝶斑或者色素沉着的去妊娠斑。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。

辣妈分享产后去妊娠斑的方法

自从怀上BB后，我从第五个月开始长妊娠斑，到第九个月的时候，简直像只大蝴蝶趴在我脸上，终于明白，为什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。当时很急，后来经过了解我知道：相当一部分的孕妇会产生妊娠斑，但没必要太担心，等孩子出生后，只要产后护理得当，基本上会自然淡化、消失的。

产后去妊娠斑之妙招

若急赶着消斑反而徒劳无益，一些祛斑、美白成分还可能“加害”了宝宝。所以为了宝宝，我没有用任何化妆品（哺乳期能用护肤品吗），也未采取任何措施。

直到宝宝出生后，一周后出院回家，在每次给宝宝喂奶的时候，宝宝吃饱以后，我都会挤一点抹在脸上，(妈妈教的，也是我们家乡的一个土方子，但效果很好的)然后轻轻的按摩，过一会干了，在洗掉。

每天几次，只要有时间就做。每次也给宝宝抹一点，宝宝的皮肤就很好了。然后在饮食上注意营养（产后饮食禁忌），平时不吃辛辣的食物和保持充足的睡眠。在宝宝满月的时候，斑斑已去掉一大掉，显得很淡了，我一直坚持此方法。

在宝宝第三个月的时候，我开始上班了，这时要应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果（产后能吃什么水果），以及坚持喝牛奶。

在宝宝四个月的时候断奶了，我脸上的妊娠斑也消得几乎看不见了。然后在宝宝吃牛奶的时候，每次留一点点，抹在脸上，按摩后，过一会洗净。对小宝宝也一样，每天早晚各给抹一次，一直坚持到现在，小宝宝的皮肤也很好的。平时多吃些蔬菜和水果，保持心情愉快（打造妈咪产后好心情的10招），睡眠充足。在宝宝快一岁的时候，我脸上的妊娠斑彻底消失了。