造型控

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腹部减肥最快方法图解 一周见效瘦到爆

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消腹去除脂肪按摩

2、将同一部位的表皮抓捏起来,轻轻向外抓捏后弹开,进行2-3分钟的按摩。

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消腹去除脂肪按摩

3、运用两手捏出下腹部脂肪,交互揉捏按摩2-3分钟。

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纤腰水蛇柔滑按摩

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1、均匀在腹部涂上身体用乳液,使用双手手掌心从腰窝往肚脐中央摩擦按摩,来回10次。

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