宜兰（2月8日）今日天气阴，高温在9℃左右，低温7℃。无持续风向，3级，气温较不宜，天气寒冷，推荐您进行室内运动，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意较易发，降温幅度较大，预防感冒，天气相对冷，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、羊毛衫、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

宜兰天气预报1-7天

2025年2月8日，周六，阴，7℃~9℃，无持续风向，风力3级

2025年2月9日，周日，阴转晴，7℃~12℃，无持续风向转东风，风力3级

2025年2月10日，周一，晴，10℃~18℃，东风转东北风，风力3级

2025年2月11日，周二，晴转阴，12℃~20℃，东风转东南风，风力3级

2025年2月12日，周三，雨转阴，12℃~15℃，东北风转东风，风力3级转3-4级

2025年2月13日，周四，多云，14℃~17℃，东风转东南风，风力3-4级转3级

2025年2月14日，周五，阴，16℃~24℃，东南风转西风，风力3级