造型控

虽说时髦的女生现在都喜欢上了染发，染发虽说时髦，可是想想常用染发剂容易至癌，很是后怕怕呀！！！我们还是选择自然的黑头发为好吧！可是随着岁月的流失，发现自己原本乌黑的秀发，此时变得干枯而没有光泽，暗淡的头发怎样才能恢复乌黑发亮呢？造型控小编下面教你几个小妙招，乌黑秀发能“回来”了。

每到梳头洗头时，头发大把大把地掉，发质干枯没有光泽，睡觉不沉，老做梦，容易醒，牙龈肿痛、牙齿松动。这一切都是源于肾气不固所致。

肾为先天之本，就是身体的基础。肾气不固了，就像大厦的根基动摇了，那处于最上面的头发、牙齿自然不能稳稳地呆著。肾五行属水，肾气虚，也就是体內的水少了，那靠水压制的火就变旺了，人就要上火，所以牙龈又红又肿。五藏里的火脏是心，心火烧得太旺，人被要扰得心神不宁，睡眠也不踏实。

想从根本上解决烦恼，就要补肾，就要充分利用太溪穴和涌泉穴(如图所示)。简单易行的按摩两穴就可让你轻易留住你的乌黑秀发。

治疗原理

太溪是肾经的原穴，也就是说，这儿可以直接与肾的原气通道，是补肾的“近道”。手指从內踝骨最高的地方向后掳，跟腱前的凹陷就是太溪穴所在。每天坚持用手指按揉太溪穴，除了有酸胀的感觉，还要有串向脚底的麻麻的感觉。肾不虛了，头发、牙齿就有了坚固的根基，自然能健康生长。肾水足了，心火有所克制，自然不會四处滋事了，人也就能 安安 稳稳地睡到大天亮了。