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揭秘女人抗衰老最好方法帮你留住青春脚步

2015-10-14 15:49:58

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抗衰老最好的方法

抗衰老最好的方法3：戒烟少酒

吸烟除了会影响身体健康之外，还会让皮肤不能吸收足够的氧气，容易出现皱纹，肤色也会变得暗黄。饮酒过量也会使容颜憔悴，容易产生各种提前衰老的迹象。如果酒瘾太深，可以选择对身体有益的红酒，但每天也不要超过3杯。