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今天造型控(zaoxingkong.com)小编大家如何自制酸奶面膜。生活中，有许多的女孩子喜欢喝酸奶，因为它可以改善女性的皮肤质量。实际上酸奶对皮肤确实有很好的护理效果。如果把酸奶和蜂蜜混合在一起，直接做成酸奶蜂蜜面膜敷在脸上，对面部的皮肤有很好的护理效果。

如何自制酸奶面膜

酸奶蜂蜜柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此酸奶蜂蜜面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

酸奶蜂蜜精麦面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉，使用这些就可以快速的做出酸奶蜂蜜面膜了。

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

如何自制酸奶面膜

酸奶蜂蜜面膜

酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。

1.取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。)

2.用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。

3.温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。