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女孩子到了青春期难免脸上长痘痘，经常听到有人调侃说这叫：“青春美丽疙瘩痘”，呵呵，不管叫什么，一旦长了痘痘首要任务就要快速去除，那么脸上长痘痘怎么办呢?今天就让小编来为大家揭晓答案，脸上长痘痘怎么调理?怎么保养才能快速把痘痘消除下去?四个长痘痘后你必须知道的护肤常识，让你快速摆脱痘痘困扰。

脸上长痘痘怎么调理

脸上长痘痘的原因

按照中医的说法是内部脏腑功能不协调，具体的说就是由于水油不平衡，油脂分泌过旺，加上日常的皮肤清洁不到位，则皮肤汗毛孔被堵塞，就会影响皮肤代谢，所以会长出痘痘来，严重的脸上就会形成痤疮影响外表形象。

脸上长痘痘怎么调理

长痘痘后必知常识一：不要吃辛辣刺激上火的食物

皮肤长痘痘后，除了在日常护肤保养中需要注意，饮食上也需要有所节制，平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯，不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜，多吃健康食物，比如富含维生素的蔬菜水果，它不但能起到帮助痘痘愈合，同时还能美容养颜呢!

脸上长痘痘怎么调理

长痘痘后必知常识二：不要用手去挤它

长痘痘后切忌用用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重;此外，即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的难看痘痕。