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10种自己DIY酸奶美容面膜 快速美白肌肤成为白美人

美白肌肤的方法有很多,酸奶美白法流传的较为广泛,现在自己DIY酸奶美容面膜也有很多。而这些美白方法通常简单实用,因为酸奶更是价格低廉、小店里随处可买,所以网上的mm们总结出了很多DIY酸奶面膜美白肌肤的方法,不仅可以美白,而且还可以用酸奶排毒祛痘、养发护肤哦,很实用。一起来看看DIY美容面膜的方法吧。

10种自己DIY酸奶美容面膜 快速美白肌肤成为白美人 zaoxingkong.com

DIY酸奶美容面膜

DIY酸奶美容面膜一、酸奶蜂蜜面膜

材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6—8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。

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DIY酸奶美容面膜

DIY酸奶美容面膜二、酸奶黄瓜面膜

材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,黄瓜片适量

做法:将酸牛奶和炼乳混合,身体平躺,涂于面部,再将黄瓜片敷在脸上,20分钟后取下黄瓜片,把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

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DIY酸奶美容面膜

DIY酸奶美容面膜三、酸奶排毒瘦身法

食用方法:酸奶千万不可加热,否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取,待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时,可以适量减少酸奶的摄入,每日饮用一次即可。

最佳时机:酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶,容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜,再喝酸奶。

功效:酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果,以酸奶代餐,不仅能清除宿便,更能起到瘦身作用。

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