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过度的食盐对容貌造成的4大危害 别再无知的毁容

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过度的食盐对容貌造成的4大危害

过度的食盐对容貌造成的4大危害之二雀斑、黄褐斑:吃盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,同时要把每天的食盐摄入量控制在6克以下。

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