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怎样识别好的玫瑰精油 7招挑选优质精油

精油的热门使用方法

1.沐浴法：是应用精油不溶于水的特征，使精油成分透过蒸气和皮肤接触让身体吸收。

2.按摩法：精油可以透过按摩进入皮肤细胞与全身的组织中其中利用精油按摩，渗入皮肤疏通淋巴组织，消除堆积的毒素。

3.嗅吸法：适合所有的人，不过要注意对于老人、孩子、孕妇、癫痫等特殊人群，所采用的精油种类和浓度都要以安全为最重要的前提。

4.蒸薰法：香薰是精油最广泛的使用方法之一，早在1920年，意大利两位医生完成了关于精油香气对人们情绪的影响的临床试验。 在香薰炉的盛水处，加入约9分满的纯净水，滴入6—8滴单方精油，点燃香薰专用的无烟蜡烛，使植物芳香分子散发于空气中，通过呼吸可帮助人们放松身心，减轻压力，安抚情绪。香薰的时间以半小时为宜。

5类基础精油护肤功效 对症下药

皮肤起痘：茶树、天竺葵、薰衣草

美白肌肤：玫瑰、玉兰、橙花

滋润肌肤：胡萝卜籽、花梨木、乳香

激活肌肤：没药、印度白芷根

抗敏舒缓：洋甘菊、薰衣草