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吃什么水果祛斑最有效 5种淡斑的水果不能不知

想祛除脸上难看的斑点,又担心不良反应的MM们可以选择通过吃水果来淡化斑点。吃什么水果祛斑最有效?5种淡斑的水果不能不知。水果不仅美味,还能帮助我们取得健康高效的美容效果,因为水果大多饱含充足的水分和营养元素,能够促进肌肤的水润亮白,帮助我们塑造健康好肤质。

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吃什么水果祛斑最有效

1、草莓

草莓的含糖量很高,并且富含多种果酸、维他命和矿物质,具有增白皮肤和淡斑的功效,经常使用草莓美容,可以令皮肤变得弹滑白嫩,一直黑色素的沉淀,有效淡斑。

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2、苹果

苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。

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