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美容养颜抗衰老小妙招

美容养颜抗衰老小妙招5、喝汤

喝汤是不错的美容养颜方法,对于一些身体不太好或者是睡眠不太好的女性来说,喝汤是最好的选择,在煮汤时可以添加一些针对性的调整中药,这样煮出来的汤不仅会比较美味而且还可以美容养颜,不过具体什么汤就要根据具体的情况来选择了,像一些睡眠不好,肌肤灰暗的女性可以煮虫草老龟汤,脾胃不好并且火气较大的女性可以煮土茯苓等。

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