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夏季油性皮肤怎么护理改善 正确方法根除“大油田”
2015-11-14 14:33:54
油性皮肤怎么护理
防晒
每天早晨应追加防晒护理,使用SPF值至少为15的防晒霜(紫外线强烈的时候要选择SPF值更高的防晒霜)。防晒品应选择温和且具有护肤功效的,这样才能远防止晒伤,还能防止皱纹以及各种皮肤病,是肌肤一整天安心、舒适的保障。
保证充足的睡眠
油性皮肤每天都要保证充足的睡眠,如果每天能保证1~8个钟的睡眠时间,一段时间过后,你就会发现,肌肤的状况有了明显的改善,而且黑眼圈也会消失。
注意饮食
在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,多吃富含维生素C的水果,不喝浓咖啡或过量的酒
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