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红豆花生汤

3、红豆花生汤

材料:党参3钱、玉竹5钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,菟丝子3钱、适量冰糖。

做法:先将花生和红豆洗净,再浸泡1个小时,之后,将花生红豆倒入锅中,放入适量的水,大火烧开,接着小火慢炖,直到红豆和花生都熟透了,最后加入其他药材慢炖20分钟即可。

功效:花生富含维生素E和脂肪,能够促使卵巢发育和完善,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,从而使乳房长大。

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