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中医减肥的六种方法 靠谱的减肥方法大推荐

中医减肥,是时下比较流行的一种减肥方法,中医减肥的六种方法分别是什么呢?最靠谱的减肥方法大推荐。肥胖人群认为中医减肥相对副作用比较少或者没有副作用,最重要的是中医减肥相比其他减肥方法更加轻松。下面zaoxingkong.com造型控网为大家带来相关信息。

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中医减肥的六种方法

疏肝利胆中医减肥方法

胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,如果不小心,误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的,尤其是脂肪肝患者,本人常用此法取得良好效果。

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中医减肥的六种方法

宽胸化痰中医减肥方法

中医文献有“肥人多痰”的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血压高,头胀脑鸣而痛,睡眠不安,舌苔黄腻,大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证,选用宽胸化痰法最为合适。

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中医减肥的六种方法

泻下通便中医减肥方法

肥胖之人,体质大多强壮结实,如有大便秘结者,须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。常用药物为:大黄是一味泻下通便的主要药,降脂减肥之功甚速。虎杖一药既可泻下,又能行瘀,仅次于大黄。何首乌能养血润肠,肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者,可常服之。市售之首乌包即此一药制成,不但能降血脂,还能乌须黑发,亦有抗老防衰之功。

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