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苹果减肥的正确方法 教你利用好苹果减肥
2015-12-05 17:25:55

苹果减肥的正确方法 教你利用好苹果减肥 zaoxingkong.com

苹果减肥注意事项：

1、苹果要新鲜，要洗净削皮后再吃。

2、苹果减肥期间，要避免喝有咖啡因的饮料。

3、什么苹果都用来减肥，但最好是红苹果，青苹会较酸，可能会刺激肠胃。

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编辑总结：

利用苹果减肥需要坚持才会有一定效果，最好每一两个月就做一次苹果减肥，到自己满意的体重为止。

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