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脸上长粉刺怎么办 简单几招摆脱凹凸不平脸

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自制绿豆面膜

自制绿豆面膜

如果想要使用温和的面膜,绿豆是大家夏天清火的好帮手。自制作绿豆面膜是一个很好的选择,用2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量,一边搅拌,到粘稠了就是成功的了。敷在脸上,持续20分钟,最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

外敷固然重要,内调也是绝对不能忽略的,下面小编就给你介绍一种内调的办法吧!

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中药调理

中药内调法

材料:枇杷叶、夏枯草、桑白皮、金银花、连翘、黄芩、海浮石、生甘草

作法:取枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,金银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。 丹参100克。研为细粉,每天3次,每次3克内服。如好转可逐渐减量,每天1次,每次3克。

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蔬菜

饮食需注意

粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多,以及熬夜过多等生活习惯有关,所以想要治好粉刺,平时少吃或不吃辛辣的食物,多吃清淡的食物,平时多喝水不吃水分。

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