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如何瘦脸简单按摩方法 让你也成V脸美人
2015-12-09 14:52:53
在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。下面就教大家如何瘦脸简单按摩方法,让你也成V脸美人。
如何瘦脸简单按摩方法1:双下巴有氧指压
双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点:1、脂肪过多。2、经络阻塞,形成浮肿。3、缺乏运动。无论是上述哪种原因,以下所介绍消除下巴赘肉的指压与运动,都可以有效地消除双下巴:
1、指压穴道:指压的位置,并没有正统经络的穴道可按,但是可以从下颚角开始到下颔骨着手,也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘,从左至右、由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。
2、指压方法:四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下(下颌骨与肌肉交接之处,颌骨边缘)。
如何瘦脸简单按摩方法2:指压穴道
指压,有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈 、眼角皱纹等,都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的。
1、指压穴道:眼部消肿的穴点,以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴,分别是:攒竹、睛明、承泣、瞳子。
2、以攒竹穴为起点,采用顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,此时就要加强按摩,最后再顺着按到攒竹穴为终点。
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