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介绍最有效减手臂方法 轻松摆脱麒麟臂
2015-12-10 17:55:24
5、按摩三里穴
放下手臂，由外向内按摩至肘部，最后按压住手肘内侧的三里穴，保持15秒钟。
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放下手臂，由外向内按摩至肘部，最后按压住手肘内侧的三里穴，保持15秒钟。