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吃什么水果减肥最快 7种水果让你瘦出好身材
2015-12-10 17:55:24

吃什么水果减肥最快 7种水果让你瘦出好身材 zaoxingkong.com

6.草莓：

草莓含有丰富的纤维，对改善便秘及治疗痔疮有显著效果，夏天享用能清热消暑、利尿。

7.奇异果：

奇异果含有丰富的食物纤维，能促进肠道蠕动，使排便通畅，亦含大量蛋白质分解酵素，因此很适合与肉类搭配。

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