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月经期间怎么吃丰胸五款食谱让你补血又丰胸

2015-12-10 17:55:24

月经期间怎么吃丰胸五款食谱让你补血又丰胸 zaoxingkong.com

黑木耳红枣饮

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

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芦笋手卷

材料：芦笋3支紫菜1张草虾去皮3支沙拉酱少许。

做法：

1.将以上材料烫热。

2.放入紫菜中卷起。

作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。