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运动减肥饮食注意什么 避免越减越肥
2016-02-09 12:59:48
运动减肥饮食注意5.发烧腹泻可补充运动饮料
发烧、腹泻易缺水、胃口差，可买运动饮料或电解质补充液，不过这只能缓解，并不能治疗，生病还是应就医。运动饮料大多含糖分较高，可加入开水以1：1比例稀释。
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