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吃什么食物可以有效祛斑美白祛斑的简单方法

2015-10-12 15:28:53

美白祛斑的简单方法

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治祛斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。