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怎样使大腿变瘦最快 让你快速紧致美腿

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刮痧瘦大腿

肝经是大腿内侧,半握拳,用手指的第二关节刮,或者用丝瓜澡巾刮或者刮痧板,梳子把,等等从大腿根部想膝盖方向刮,可别刮反了!最好是洗澡时进行,可以借用沐浴露的润滑,此时刮的话会容易操作,或者你洗完澡后抹上乳液等再刮。利用这种瘦大腿方法,坚持四周,你会发现穿的裤子的裤管大了一号,精神也好了,肝也得到了疏通,调整。

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