造型控

在这么多的丰胸方法里面，其实丰胸瑜伽是一种效果极佳且无副作用的方式。今天，就与大家分享瑜伽丰胸的基本动作，帮助MM轻松告别飞机场!帮助MM重拾自信!

瑜伽丰胸的基本动作，瑜伽可以减肥，这是很多MM都知道的。但是事实上，瑜伽同样也有丰胸的功效。饱满丰挺的美胸是众多MM都梦寐以求的。

跪地弯腰收腹式减肥丰胸瑜伽

功效：能起到十分理想的健胸收腹作用，但是切忌用力过猛拉伤腰骨。

动作：

1.双膝分开并跪于地上。