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吃什么东西可以瘦腿 吃对了你就是美腿女王
2016-07-26 14:26:14
瘦腿的食物：含钾的食物
一双美腿除了不能有赘肉外，也不能水肿。在饮食中过量摄入盐会让体内盐分增加，腿部变肿。多吃含钾的食物，比如芹菜、菜花、萝卜、莲藕、番茄、马铃薯、紫菜、香菇、香蕉等可以促进体内盐分的排出。
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