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减肥瘦腿小妙招 日常瘦腿小贴士轻松燃脂

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骑自行车

想要瘦腿的MM们,有一项简单的运动就能帮你了,不妨去上班的时候不要再乘车了,改骑自行车吧,在骑车的过程中可以帮你好好锻炼腿部,这样就能轻松减掉双腿的赘肉了。

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