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减肥瘦腿小妙招 日常瘦腿小贴士轻松燃脂
2016-09-09 12:18:20
洗澡边按摩
洗热水澡的时候是加速脂肪燃烧的好机会，这时候可以用热水冲洗在大腿上，然后用手帮大腿进行按摩，然后再用冷水冲洗，这样可以加速大腿的血液循环，让脂肪得到快速燃烧。
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